日焼けした日のナイトルーティン

この時期は紫外線が気になる時期だと思います。通勤でも日を浴び、お買い物でも日を浴び、油断するとあっと言う間に日焼けしてしまいます。

今回は、日焼けをしてしまった後の応急処置として私が実践していることを紹介していきます。決して保証できるものではありませんが、私自身は一番効果を感じている方法になります。

【すぐ冷やす】

まず大事なことは、日焼けは火傷なので気づいたらすぐ冷やすこと！赤みなどの炎症の進行を止めましょう。

【保湿する】

冷やしたら保湿をする。日焼けした肌は脱水症状になっているのと同じという話も聞いたことがあります。しっかり保湿しましょう。

【アフターケアオススメ商品】

１位：アロエベラ

ジェルタイプで匂いが特徴的。いい匂いではないですが、保湿効果は抜群。乾燥肌の私でもアロエベラがあれば乾燥知らずです。

２位：メラノCC集中対策マスク

ビタミンC、ビタミンE誘導体入りのパック。この商品はさらっとつけられる。匂いも柑橘系のいい匂い。

【まとめ】

日焼けしたかもと思うときはアフターケアがとっても大事。放置すればどんどん美肌から遠のいていく。

面倒と思っても将来の為に今できることに精一杯尽くしましょう！